SEMILLA DE ZAPALLO 200GR // Granel

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Beneficios de las semillas de zapallo

Las pepas de zapallo tienen muchos beneficios para nuestro organismo y a continuación te contamos algunas de las razones por las que deberías consumirlas:

  • Contienen minerales como el magnesio y el zinc. Este último ayuda a retrasar la pérdida de densidad mineral.
  • Ayudan a reducir inflamaciones.
  • Contienen omega 3.
  • Favorecen la salud de la próstata y se recomienda consumirlas para prevenir el cáncer de próstata.
  • Ayudan a regular niveles de colesterol debido a su contenido de fitoesteroles.
  • Benefician nuestra digestión.
  • Aportan antioxidantes.
  • Tienen un bajo aporte calórico.

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